前列腺增生排尿不順

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前列腺增生排尿不順的預防有什麼

　　1.飲食調養：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

　　2.提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　3.謹慎用藥：避免服用或停止服用可能引起前列腺增生排尿不順的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

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　　4.節房事：長期房事過度，沉浸於色情，是造成前列腺增生排尿不順的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治前列腺增生排尿不順的有效。

　　以上就是前列腺增生排尿不順的預防有什麼的相關介紹，大家知道了前列腺增生排尿不順的預防，泌尿科醫生提醒對於預防前列腺增生排尿不順要日常生活中注意，避免不良的習慣。

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